Woda
- Napisane przez iGOinfo
- Comments (2)
- wielkość czcionki Zmniejsz czcionkę Powiększ czcionkę
Woda jest niezbędnym czynnikiem wielu procesów. Potrzebujemy jej by żyć, móc się rozwijać i normalnie funkcjonować, a czy wiesz że:
- Człowiek odczuwa pragnienie, gdy straci chociaż 1% z całkowitej ilości wody, jaką posiada w ciele.
- Waga, którą gubimy po ćwiczeniach jest wagą wody, a nie tkanki tłuszczowej.
- Każdego dnia tylko z wydychanym powietrzem tracimy od 400 do 500 ml wody, a w trakcie upałów nawet więcej.
- Woda w okresie zimowym, ochładzając się, oddaje ciepło zgromadzone w okresie letnim.
- Ciało kobiety składa się w około 60% z wody a mężczyzny w około 65%, ponieważ z natury organizm kobiety zawiera więcej tłuszczu.
Zawartość wody w różnych częściach ciała:
mózg – 75%
kości – 22%
nerki – 83%
mięśnie – 76%
krew – 83
źródło:http://www.zwik-grodzisk.pl/odwodnienie-terenu/24-b%C4%85d%C5%BA-ekologiczny/159-czy-wiesz,-%C5%BCe-czyli-ciekawostki-na-temat-wody.html