Menu

Deprecated: Non-static method JSite::getMenu() should not be called statically, assuming $this from incompatible context in /strony/nowaigoinfo3/_old/templates/gk_news/lib/framework/helper.layout.php on line 175

Deprecated: Non-static method JApplication::getMenu() should not be called statically, assuming $this from incompatible context in /strony/nowaigoinfo3/_old/includes/application.php on line 536

Deprecated: Non-static method JSite::getMenu() should not be called statically, assuming $this from incompatible context in /strony/nowaigoinfo3/_old/templates/gk_news/lib/framework/helper.layout.php on line 175

Deprecated: Non-static method JApplication::getMenu() should not be called statically, assuming $this from incompatible context in /strony/nowaigoinfo3/_old/includes/application.php on line 536

Dobra woda zdrowia doda

Dobra woda zdrowia doda

 

Do życia, do normalnego funkcjonowania całego organizmu jest nam potrzebna woda. Minimalne zapotrzebowanie na wodę wynosi 1-1,5 litra na dobę. Ilość ta ulega pewnym wahaniom w zależności od wielu czynników, np. wieku, wysiłku fizycznego, temperatury otoczenia itp. Resztę wody otrzymujemy w połączeniu z produktami spożywczymi. Jak udowodniono, wszelkie zakłócenia między przyjmowaniem a wydalaniem wody z organizmu powodują zaburzenia.

Ważne jest również, jaką wodę pijemy. Powinna ona posiadać, oprócz związków wodoru i tlenu, również wiele składników mineralnych i mikroelementów, niezbędnych dla ludzkiego organizmu, powodujących prawidłową przemianę materii, zapobiegających różnym schorzeniom i niedomaganiom.

Są to m.in. wapń, chlor, potas, siarka, sód i magnez, poza tym miedź, mangan, cynk, kobalt, wreszcie takie biopierwiastki, jak: molibden, selen, chrom, fluor, cyna, wanad, krzem, glin, nikiel, bar, stront i lit. Woda nie może zawierać substancji chemicznych, szkodliwych dla zdrowia ludzkiego lub wskazujących na jej zanieczyszczenie, ani też składników wpływających ujemnie na jej smak, zapach lub barwę. Również pod względem bakteriologicznym musi odpowiadać określonym wymaganiom.
Tymczasem narastające skażenie środowiska, zanieczyszczenie powietrza, gleby, rzek i jezior, zmusza nas na co dzień do korzystania z nie najlepszej wody pozbawionej do tego jej naturalnych składników. Wiele osób, chcąc poprawić właściwości płynącej z kranów wody, korzysta ze specjalnych filtrów. Trzeba jednak pamiętać, że spełniają one dodatkową funkcję tylko wtedy, gdy są często czyszczone (przynajmniej raz w tygodniu) wymieniane oraz regenerowane za pomocą specjalnych aseptyków.

Najlepszą wodą do picia jest mineralna woda stołowa, którą wydobywa się z głębi ziemi. Jest ona wolna od zanieczyszczeń, na które są narażone zbiorniki powierzchniowe, a co najważniejsze - posiada składniki mineralne, niezbędne dla naszego organizmu. Spośród kilkuset rodzajów wód mineralnych występujących w Polsce zaledwie niewielki ich procent wykorzystuje się do wyrobu wód stołowych, takich jak: Mazowszanka, Krakowianka, Staropolanka, Perła Bałtyku, itp. Każda z nich zawiera id kilku do kilkunastu rodzajów źródła, z którego pochodzi. Jest zaś tym cenniejsza, im więcej posiada tych składników oraz makro- i mikroelementów. Popijanie wód mineralnych o charakterze leczniczym nie jest wskazane. Taka domowa kuracja, stosowana bez kontroli i zaleceń lekarza, może być wręcz szkodliwa dla zdrowia. Może ona np. zbytnio obciążyć nerki, a nawet sprzyjać tworzeniu kamicy.

Wodę leczniczą pije się wyłącznie na wyraźne zalecenie lekarza, najlepiej bezpośrednio u źródła, czyli w uzdrowisku. A zatem bez określonych potrzeb leczniczych bezpieczniej będzie ograniczyć się do picia wody stołowej.

Źródła: Jadwiga Górnicka APTEKA NATURY Poradnik zdrowia str.32
https://mlodytechnik.pl/eksperymenty-i-zadania-szkolne/kosmos/28536-woda-wszedzie-woda

Komentarze   

0 #101 Quinton 2025-06-25 18:24
Amazing issues here. I'm verry satisfied to look yur article.
Thanks a lot andd I am having a look forward to touch you.

Will you please drop mme a e-mail?

My web blog: http://Forum.serveroffer.lt/viewtopic.php?f=13&t=153789: http://Forum.serveroffer.lt/viewtopic.php?f=13&t=153789
Cytować
0 #100 Laurinda 2025-06-21 14:17
That is very fascinating,You're an excessively professional blogger.

I've joined your feed and stay up for searching for more of your fantastic post.
Additionally, I have shared your website in my social networks

Review my blog ... http://Www.Smokinstangs.com/member.php/279366-Julinij: http://Www.Smokinstangs.com/member.php/279366-Julinij
Cytować
0 #99 Kami 2025-06-21 02:18
I couldn't refrain from commenting. Veryy well written!

Here is my page :: http://services-Sector.ru/clubpointeresam/memberlist.php?mode=viewprofile&u=99582: http://services-Sector.ru/clubpointeresam/memberlist.php?mode=viewprofile&u=99582
Cytować
0 #98 Irish 2025-06-08 18:28
I do not know whether it's just me or if perhaps everyybody else experiencing problems
with your website. It appears as though some
of the written text in your content are running offf the screen. Can someone else please comment and
let me now if this is happening too them too?
This could be a problem with my internet browser because I've
had this happen previously. Appreciate it

Also visit my web page: Www.Jeepin.com: http://Www.jeepin.com/forum/member.php?u=120927
Cytować
0 #97 Jeanne 2025-06-08 18:24
Very quickly this web page will be famous amid all blogging and site-building viewers, due to it's nice posts

Take a look at my page - Http://Himeuta.org: http://himeuta.org/member.php?1684646-Eldaravq
Cytować
0 #96 Sherlyn 2025-06-06 04:36
I need to to thank you for this wonderful read!!

I certainly loved every little bit off it. I have got you saved aas a favorite to
llok at new things you post…

Also isit my site; http://www.smokinstangs.com/member.php/283241-Davidgrv: http://www.smokinstangs.com/member.php/283241-Davidgrv
Cytować
0 #95 Lawerence 2025-06-06 00:09
Way cool! Some very valid points! I appreciate you penning this
post and the rsst of the site is vvery good.

My homepage :: http://www.smokinstangs.com/member.php/351378-Davidhcv: http://www.smokinstangs.com/member.php/351378-Davidhcv
Cytować
0 #94 Nickolas 2025-06-04 10:05
What's up it's me, I am also visiting this website on a regulasr
basis, thnis site is actually nice and the people are really
sharing fastidious thoughts.

Feel free to visit my homepage: http://forum.as-p.cz/viewtopic.php?f=34&t=264825: http://forum.as-p.cz/viewtopic.php?f=34&t=264825
Cytować
0 #93 Roxana 2025-06-02 20:52
What's up it's me, I am also visiting this webb page on a regular basis,
this web page is actually fastidious and tthe users are truly sharing good thoughts.


my page - http://spearboard.com/member.php?u=814253: http://spearboard.com/member.php?u=814253
Cytować
0 #92 Adolfo 2025-06-02 09:26
What's Going down i'm new to this, I stumbled upon this I've found It absolutely useful and
it has aided me out loads. I hope to give a contribution & assist different cjstomers like its helped me.
Great job.

Here is my web page - Forum.Survival-Readiness.Com: http://Forum.Survival-Readiness.com/viewtopic.php?t=275090
Cytować

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Powrót na górę

Kultura

Szkoły

Lokalne Info

Media w Ostrowie

Parafie

Znajdz nas